דף הבית של מסלול “אמא טריה”

ברוכה הבאה למועדון!

אני ממליצה להתחיל כל ביקור בדף בקריאת המדריך למשתמשת שהכנתי,
“כך תפיקי את המירב ממועדון ריבת חלב” (לחצי כאן לקריאה)

בדף הבית הזה תמצאי את חבילת התכנים שיש לך גישה חופשית אליהם כחברת מועדון.
לחצי על התוכן כדי לצפות בו.

בדף זה נעדכן אותך בכל מה שקורה במועדון, כגון מדריכים חדשים שנפרסם,
שידורים חיים של “7 דקות”, אירועים לחברות מועדון והפתעות נוספות.

שימי לב לשמור את הקישור לוגין שקיבלת מהאתר, הוא ייקח אותך לעמוד הזה בכל ביקור.
את יכולה גם להיכנס לדף הזה דרך דף הבית של האתר, www.7dakot.co.il,
פשוט לחצי על “כניסה לחברות מועדון” בסרגל העליון של הדף. 

רוצה לתרגל 7 דקות ביחד עם מרב בשידור בערוץ הטלויזיה של המועדון? לחצי כאן

חדש!!!
סרטונים ושידורים מיוחדים שזמינים רק לחברות מועדון:
לחצי כאן לתרגול 7 דקות על השטיח
לחצי כאן לתרגול 7 דקות עם השולחן
לחצי כאן לתרגול 7 דקות עם ג’וני
לחצי כאן לתרגול 7 דקות על הספה בבית קפה
לחצי כאן לתרגול 7 דקות על הכיסא
לחצי כאן לתרגול 7 דקות בשכיבה על הגב
לחצי כאן לתרגול 7 דקות לחיזוק שרירי הפנים!
לחצי כאן לצפייה בהקלטת השידור עם טל זיו, מרפא הגוף מס’ 1 בישראל!

יש לך שאלה? בקשה?
כתבי לנו בחלון למטה
או במייל לכתובת:
info@7dakot.co.il

זוהי חבילת התכנים לחברת מועדון ריבת חלב
במסלול “אמא טריה“:

מדריך וידאו: המדריך השלם לבטן שטוחה

 

 

 

 

 

מדריך וידאו: המדריך השלם לישבן עגול, מוצק, גבוה ויפה

 

 

 

 

 

מדריך מצולם: טעויות נפוצות בתחזוקת הגוף

 

 

 

 

 

 

 

מדריך מצולם: המדריך השלם לחזרה לגזרה אחרי לידה – עם התינוק כמשקולת!

 

מדריך מצולם: המשקולת שגדלה…עכשיו מאמן אישי קטן!


מדריך מצולם: שחקו והתחזקו! המדריך השלם למשחקים מחטבים עם הילדים

 

מדריך מצולם: הכושר באושר – התעמלות לקטנטנים שמחזקת את ההורים

 

מדריך מצולם: משחקי חורף מחממים

 

 

—————————————————————————————–
את חברת מועדון VIP? אלו התכנים שאת מקבלת
בנוסף:

חבילת התכנים לחברת מועדון ריבת חלב VIP
במסלול “אמא טריה“:

מדריך מצולם: התינוק כמשקולת – למתקדמים! 

מדריך מצולם: הכושר באושר – למתקדמים! הפכי את הזאטוט למומחה להתעמלות

מדריך מצולם: הכדור המושיע! המדריך השלם למשחקי כדור מחטבים

 

מדריך מצולם: המדריך השלם לשימוש בפיטבול – כדור הכושר האולטימטיבי

 

מדריך מצולם: לחזור לגזרה ולחיטוב במהירות…עם העגלה בגינה!

מדריך בונוס!!!
מדריך מצולם: המדריך השלם למניעת כאבי גב, חיזוק הגב והגמשתו

 


 

מסכמים שנתיים – שידור השידורים!!

 

IMG_0379 (333x500)

 

 

מדריך מצולם ‘7 דקות על הדרך…’

f53659d5edcf8c2fadedb8ca824e24b1

 

 

 

————————————————————————————————————–

תרגול נעים יקירתי!

שלך,
מרב 

5 comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

Powered by WishList Member - Membership Software