המדריך השלם לחיטוב עם פיטבול – סרטון אחרון בסדרה

תרגילי שחרור וגמישות: 

מתיחות מתיחות מתיחות!!! הדבר הכי חשוב בכל פעילות גופנית!

תמצאי כאן שלוש מתיחות שונות בעזרת כדור הפלא שלך,
שישחררו את השרירים שהתאמצו, ירגיעו את הכאבים, יאפשרו לך תנועתיות וגמישות בגוף
וימנעו ממך פציעות עקב תנועות פתאומיות!!!

התרגילים שתמצאי כאן קלים, נוחים, שומרים על בריאותך
ועוזרים לך לחשוף יופי של שיפור גופני כללי!!!
עשי אותן גם אם לא ביצעת שום תרגיל חיזוק.. למה?
כי זה מרגיע, זה מזרים דם, פותח חסימות,
מכניס חמצן חדש לגוף ויוצר עירנות, מרץ ואנרגיה מחודשת!


רוצה את סרטון הבונוס?
שתפי אותי כאן למטה מה הפקת מהסדרה, איזה תוצאות כבר יש, מה תרצי לקבל בנוסף,
ואשלח לך קישור מיוחד לסרטון הבונוס המתקדם!

 

שלך באהבה,
מרב (בכל מצב!)

16 comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

Powered by WishList Member - Membership Software