המדריך השלם לצעידה נכונה ובריאה – סרטון 1

בסרטון זה תקבלי הדרכה קצרה על ההיערכות לצעידה.
מה ללבוש, מה לנעול, מה לקחת, איך להחזיק ועוד.
בכל מקרה – הכי חשוב זה לצעוד בכל הזדמנות! גם אם יש לך רק כמה דקות!!!..

איפה המשטח החביב עלייך לצעידה?
שתפי אותי כאן למטה!

יקירתי – צאי לצעוד,
גם אם יש לך רק כמה דקות!!!..

בסרטון השני בסדרה אדגים איך נערכים בתחילת הצעידה
כדי למקסם את האפקט שלה.
ובינתיים…
צעידה נעימה! 

13 comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

Powered by WishList Member - Membership Software