המדריך השלם לתיקון טעויות נפוצות בתחזוקת הגוף (מבצע יומולדת)
Comments
5 תגובות על “המדריך השלם לתיקון טעויות נפוצות בתחזוקת הגוף (מבצע יומולדת)”
-
עדיין לא הספקתי לעשות מהתרגילים שרכשתי – אך הסתכלתי על כולם [ סקרנות!!!], אך בעצם צירוף תמונות המחשה [גם איך לא נכון לעשות!] עם הסבר מילולי נכון – אני רואה שהרעיון עשוי טוב מאד, ועשיית התרגילים תהיה ברורה.
יישר כוח על הרעיון ןהביצוע – ומכאן הביצוע שלנו….אהבתי זאת מאד
ענת
-
יופי ענת הסקרנית!..
זו כבר תחילתה של דרך חיובית ויעילה!
קחי בכל פעם תרגיל אחד, קראי, הביטי ונסי לבצע.
התידדי איתו במשך כמה ימים והרגישי איך את משתפרת מיום ליום.
המשיכי לתרגיל הבא, בצעי גם אותו במשך כמה ימים נוספים ורק אז- בצעי את שניהם במשך כמה ימים נוספים.
ככה, לאט לאט, הוסיפי לך עוד תרגיל לרצף היומי, דקה מכל אחד והתוצאות יפתיעו אותך!..
כל שאלה/תהייה/הבהרה/תחושה שעולה לך, כתבי לי, שתפי, שאלי וספרי. אני כאן בשביך!
בהצלחה ונשתמע,
מרב
-
-
מירב שלום נתקלתי בבעיה .
אני לא מצליחה לפתוח ולהדפיס לי את החומר ששלחת לי.
הזמנתי 2 חוברות הדרכה שלך .
ולא היתה לי מדפסת תקינה לכן לקח לי זמן ועכשו אני לא מצליחה .
אשמח לעזרתכם .
תודה יהודית שחורי.
מהמעט שראיתי בסרטונים הקצרים – והזמנתי אני יודעת שזה טוב עבורי.
מחכה לתשובה .-
יהודית שלום,
שלחתי לך את המדריכים.
בברכה,
אופק אשכנזי
מנהל הפעילות
מרב בכל מצב
-
-
היי מירב,
מודה לך כל כך על כל התובנות והדגמות, כמתעמלת שנים אני מודעת לטעויות שהעבירו ומעבירים משך השנים ומשתדלת לעשות את התירגולים בעיקר בכיווצי בטן וישבנים, לצערי עדיין אין ירידה ב"אוזניים", כאילו "הברזילאי" התנחל אצלי בצדי האגן… נקווה שעם הזמן אולי ירפה.
בכל מקרה- שנה טובה לך ולמשפחתך, המשיכי בעבודתך הברוכה- ממני מרים
כתיבת תגובה