הגענו לסוד מספר 6 בסדרת:
"סודות החיטוב שתעשיית הכושר לא רוצה שתגלי"
איך תפיקי את המרב – בכל מצב?
היום, כשתחזרי הביתה מהעבודה,
קראי לילדייך ולמדי אותם את המשחק.
שאלי אותם מי רוצה להיות המשקולת שלך…
הגוף שלך יודה לך על כך! וגם הילדים…
אגב, איך השינה שלך?
מרגישה הבדל מאז תרגילי המתיחה בסוד מספר 5 ?
האם הזרועות שלך התהדקו מאז סוד מספר 1 ?
את כבר יודעת, נכון?
שהגוף שלך יתגמל אותך רק על מה שתעשי איתו…
אל תשכחי להשאיר לי תגובה אחרי שתצפי בסרטון,
בחלון שיופיע מתחתיו, ספרי לי איך הוא השפיע עלייך
ואיך הסביבה מגיבה לכך…
אפשר גם בדואר אלקטרוני, בכתובת:
info@7dakot.co.il
אז…תהני מהסרטונים ונתראה בסוד מספר 7 !
מלווה אותך בדרך לגזרה החטובה שלך,
באהבה
מרב
נ.ב.
בעוד יומיים תקבלי את הסוד השביעי והאחרון בסדרה…עבר מהר, לא?…
אל תפספסי אותו, כי אני חושפת בו כלי פשוט שהופך כל אימון לאפקטיבי במיוחד…
ומה המחיר הכבד וארוך הטווח למי שלא משתמשת בו
כתיבת תגובה