אמונה מזיקה מספר 5 בסדרת:
"שבע אמונות מזיקות בנוגע לחיטוב הגוף"
איך את משלבת שריפת שומנים ביום העמוס שלך? שתפי אותי כאן בחלון למטה.
יקירתי, את כבר שמה לב לגב שלך בזמן ההתרוצצות היומית?
את מזכירה לעצמך להכניס את הבטן? (אם יש לך דרך מקורית לזכור,
ספרי לי בחלון למטה).
מכירה חברה שהגב שלה סובל בסוף היום?
או חברה אחרת שתמיד מבצעת כל תרגיל בלי לשאול שאלות?
תני לה מתנה יפה לגוף שלה, שלחי לה קישור לדף הזה עם הזמנה ללחוץ כאן
השאירי לי תגובה אחרי שתצפי בסרטון החמישי,
בחלון שיופיע מתחתיו, ספרי לי איך השפיע עלייך
והאם את מחליטה לפעול אחרת מהיום והלאה.
אפשר גם בדואר אלקטרוני, בכתובת:
info@7dakot.co.il
נתראה עוד יומיים באמונה מזיקה מספר 6!
מלווה אותך בדרך לגזרה שמגיעה לך –
חזקה וחטובה, אסופה והדוקה!
באהבה
מרב
נ.ב.
בסרטון אמונה מזיקה מס' 6 אני חושפת במערומיו
את התירוץ הקלאסי שמונע מהמוני נשים להתחיל להתאמן.
אני שונאת את התירוץ הזה במיוחד, כי הוא מנציח פסימיות
וחשיבה שלילית. בסרטון אגלה לך איך להימנע מהחשיבה הזו
וכבונוס מפנק, אלמד אותך תרגיל אפקיבי במיוחד להידוק הירכיים והישבן.
נתראה בעוד יומיים בדיוק בתיבת המייל שלך!
כתיבת תגובה