Comments

8 תגובות על “דף הבית של מסלול "אשה בוגרת"”

1. 

   Netta Maoz

   10 בדצמבר 2011

   אני מחכה לראות את כל המדריכים

   הגב
2. 

   Ilana Ahituv

   19 בפברואר 2012

   היי מירבי,

   אני מאד נהנית מהתרגילים אבל גלי לי איך אני יכולה להכנס לאתר ולקבל 7 דקות תרגילים בלי דיבורים. אני רוצה נטו לקבל סדרת תרגילים וזה נחמד מאד שיש הדגמה, זה מאד עוזר, אבל כל ההרצאות, לאחר שאת שומעת אותן פעם אחת זה מספיק. יש פטנט כזה?
   אילנה אחיטוב

   הגב
3. 

   TAMAR WEIL

   14 במאי 2012

   היי מרב,
   מזמן לא דיברנו.
   התרגולים בהם אני משתמשת הכי נפוצי הרבה (2-3 פעמים ביום) הם התרגילים לחיזוק שרירי הפנים.
   חבל לי מאוד שלא הספקנו לתרגל אותם במפגש ליד סמינר הקיבוצים, כי אז הייתי יודעת לבצעם באון יעיל יותר.

   אם זה עדיין אקטואלי, אשמח אם חברתי רחל (שהיתה אתי במפגש הנ"ל ) תוכל ליהנות מהצעתך הנדיבה
   ולקבל ממך חודש מתנה במועדון, זה יעזור לשתינו.

   בה-מ-ו-ן תודה אהבה והערצה

   הגב
4. 

   nechama shtin

   14 במרץ 2013

   שלום מירב,
   נכנסתי למועדון בשעה טובה, ואני מחפשת את ההדרכות לשימוש בפיטבול , וזה לא מופיע , איך אני יכולה להגיע לזה?
   נחמה

   הגב
5. 

   nechama shtin

   15 במרץ 2013

   שלום מירב
   אני מתקדמת עם התרגול של הפיטבול, זה אינו קל, ועדיין איני מרגישה מספיק יציבות, אבל אני מאמינה שעם הזמן אשפר יכולות ואשתכלל,
   מה שמכביד עלי שבכל שלב אני צריכה לעבור מסלול מעצבן של פתיחת הקובץ עם קוד וכו', האם אפשר עכשו לקראת סוף המסלול לרכז את כל הסידרה בקובץ אחד , ואז אניח על שולחן העבודה ואוכל לעבוד ברצף,
   ועוד בעיה ,אולי תוכלי לעזור לי לפתור, רצפת הקרמיקה חלקה מידי, ולמרות שאני בנעלי ספורט אני מחליקה ,ובחלק מהתרגילים זה מאד משמעותי לתרגול ולבטיחות,, מה את מציעה לי?
   תודה ושבת שלום,נחמה

   הגב
6. 

   nechama shtin

   9 באפריל 2013

   שלום וברכה
   נרשמתי כחברת מועדון,ונהניתי מהתכנים, וגם מהביצועים שלי,
   יש לי עוד הרבה מה לשפר, ואני ממשיכה להשקיע,
   אבל אני עסוקה מידי כעת ,ןעומדת להחליף מקום מגורים,
   עלכן מבקשת להפסיק את המנוי שלי במועדון,
   אודה לכם על אישור פניתי זו בהקדם,
   עלי לציין שאני שולחת לכם תגובות ולא נענית,
   כתבתי לכם בקשר לתרגילים בסידרה שהזמנתי והובטח תרגיל בונוס והוא לא מגיע,
   אני מחכה
   בתודה ,נחמה

   הגב
7. 

   nechama shtin

   9 באפריל 2013

   שלום וברכה
   נרשמתי כחברת מועדון,ונהניתי מהתכנים, וגם מהביצועים שלי,
   יש לי עוד הרבה מה לשפר, ואני ממשיכה להשקיע,
   אבל אני עסוקה מידי כעת ,ןעומדת להחליף מקום מגורים,
   עלכן מבקשת להפסיק את המנוי שלי במועדון,
   אודה לכם על אישור פניתי זו בהקדם,
   עלי לציין שאני שולחת לכם תגובות ולא נענית,
   כתבתי לכם בקשר לתרגילים בסידרה שהזמנתי והובטח תרגיל בונוס והוא לא מגיע,
   אני מחכה
   בתודה ,נחמה

   הגב
8. 

   zehava marton

   19 ביולי 2014

   שלום מירב,קיבלתי מייל שאומר הפרק השני למדריך לבטן שטוחה.בכל הניסיונות לא מצאתי את הסרטון.אשמח אם תוכלו להדריך איך למצוא.
   תודה מראש זהבה.

   הגב

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.