זוהי הקלטת השידור "מתחטבים בחגים",
לכבוד השנה החדשה,
וכדי לעזור לך לשמור על בריאות הגוף גם בחגים,
הדגמתי 7 דקות בשלושה מצבים שונים,
המתאימים במיוחד לתקופה הזו:
* עם הילדים בסלון
* עם שולחן החג
* על הספה בסוף יום ארוך…
זוכרת שהגוף לא יתגמל אותך על הידע,
רק על מה שתעשי איתו?..
תרגלי יחד איתי והתוצאות יגיעו במהרה!
לצפייה בשידור אנא עקבי אחר ההוראות:
1. לחצי על כפתור ה- PLAY הגדול המופיע במרכז המסך;
2. לחצי על ה- X כדי לסגור את הפרסומת שמופיעה בתחתית הסרטון
(מופיע על גבי הפרסומת, בצד ימין למעלה).
צפיה מהנה!
ולבקשת הצופות:
בסרטון זה תרגלתי יחד עם המשפחה סביב שולחן ליל הסדר
(מה נעשה בראש השנה?..)
נעזרת במשהו מהתוכן הזה? עומדת ליישם אותו בחיים שלך?
שתפי אותי כאן למטה!
עדיין לא קיבלת את סדרת הוידאו החינמית
"שבעת סודות החיטוב שתעשיית הכושר לא רוצה שתגלי"?
לחצי כאן להרשמה לסדרה במתנה
כתיבת תגובה